Challenge for mind and body

Ironman Vorbereitung im Schweizer Herbst

Ich muss schon zugeben, ganz so leicht fällt es mir nicht, nochmals für drei Wochen hart zu trainieren. Aber ich habe ein Ziel vor Augen, nämlich die vorzeitige Hawaii Quali am Ironman Arizona zu holen. Das gibt mir die nötige Energie, um morgens nochmals regelmässig um 5.45 Uhr aufzustehen, zum Hallenbad zu marschieren und dort meine Kilometer abzuspulen. Das tolle Herbstwetter hier in der Schweiz (na ja, nicht die Temperaturen, sondern die vielen sonnigen Tage) macht es zudem möglich, nochmals einige Kilometer auf dem Rad und zu Fuss hinter mich zu legen. Aber etwas
komisch kommt es mir schon vor, eingepackt in 3-4 Schichten Kleidung, wie eine Art fahrende und laufende Zwiebel. Es zeigt mir einmal mehr, dass es einfach Sinn macht, im Winter meine Zelte in Australien und nicht hier aufzubauen. Dann sind es nämlich hier in der Schweiz nicht mehr 9°C hier, sondern -10°C. Und ehrlich gesagt, viel mehr kann ich nun wirklich nicht mehr anziehen. Und wer sagt das macht hart, na ja, in Hawaii habe ich bisher noch nie gegen die Kälte ankämpfen müssen

Es hat ca. 3 Wochen (seit dem Ironman Hawaii) gebraucht, bis ich wieder ein einigermassen gutes Gefühl im Training hatte. Aber jetzt ist es zurück und ich bin enorm motiviert, jetzt nochmals alles in einen Topf zu werfen. Umso mehr werde ich dann die wohlverdienten trainingsfreie Zeit nach dem 22.November geniessen