Die Grippe liegt bereits Tage hinter mir und ich geniesse es, mich wieder 100% gesund zu fühlen. Ich habe die trainingsfreien Tage dazu genutzt, die Saison 2010 gut zu planen. Mit dem Resultat bin ich sehr zufrieden und ich bin schon jetzt voller Vorfreude. Die Wettkampflanung wird schon bald hier online sein. Ich bin

  Ich fühle mich zwar nach wie vor etwas geschwächt, aber das ist normal nach einer solchen Grippe. Ich habe meine 3wöchige Saisonpause nun einfach um eine Woche vorverschoben. Und ich bin jemand, der schnell wieder nach vorne schaut und sich neue Ziele setzt. Was zählt ist die Zukunft, nicht was war. Darum plane ich momentan zusammen

Ich bin wieder gut in der Schweiz angekommen. Ich kämpfe zwar nach wie vor mit starkem Husten, aber ich denke das Gröbste ist überstanden. Und es relativiert sich sowieso mal wieder alles, wenn man sieht, was für ein Pech mein Kollege Max Longree hatte. Hawaii musste er wegen einer Mittelohrentzündung absagen und nun wurde er

  Es hätte ein krönender Saisonabschluss werden sollen. Ich bin nach Arizona gekommen, um hier um den Sieg zu kämpfen. Ich war top motiviert, nochmals alles zu geben. Seit Hawaii hatte ich nochmals einen sehr grossen Trainingsaufwand betrieben. Neben vielen Schwimm- und Laufkilometern, verbrachte ich nochmals viel Zeit auf dem Rad. Ein Teil draussen in

Ironman Vorbereitung im Schweizer Herbst Ich muss schon zugeben, ganz so leicht fällt es mir nicht, nochmals für drei Wochen hart zu trainieren. Aber ich habe ein Ziel vor Augen, nämlich die vorzeitige Hawaii Quali am Ironman Arizona zu holen. Das gibt mir die nötige Energie, um morgens nochmals regelmässig um 5.45 Uhr aufzustehen, zum