Ich bin nun seit gut 2 Wochen hier in Boulder,Colorado und ich habe diesen Ort schon total in mein Herz geschlossen. Es ist wirklich ein Trainingsparadies hier. Und da ich kein Fan von großen Städten bin, kommt mir Boulders Größe total entgegen. Ich bin hier innerhalb von ein paar Minuten draußen in der Wildnis und

Seit drei Tagen bin ich nun hier in Boulder und ich bin bereits total begeistert von diesem Ort. Die Trainingsbedingungen sind sensationell. Wunderschöne Radausfahrten Richtung Rocky Mountains und unzählige gut präparierte run trials. Ich habe die ersten Tage etwas ruhig genommen, musste ich doch zuerst den 70.3 Germany, den Flug und den Jet Lag etwas

  Gestern Sonntag habe ich mich selber etwas überrascht. Greg (Greg Bennett, mein coach) und ich haben uns nach Frankfurt dafür entschieden, zum Abschluss der ersten “push-phase” für Hawaii, noch den Ironman 70.3 (Halbe Ironman Distanz) in Wiesbaden ins Rennprogramm aufzunehmen. Das Rennen in Wiesbaden ist nach Anzahl der Teilnehmer (3300!) der grösste 70.3 Ironman

Am kommenden Sonntag (16.August) starte ich erneut in Deutschland. Der 70.3 Ironman Germany ist der grösste 70.3 Ironman der Welt (Teilnehmerzahl 3300) und findet westlich von Frankfurt statt. Für mich ein idealer Zeitpunkt um das Training für 3 Tage etwas herunterzuschrauben und dann am Sonntag nochmals etwas Wettkampfluft zu schnuppern. Dabei geht es klar auch